Conseils contre les affections hivernales

Articles 27/11/2025 Conseils naturels contre les affections hivernales L’hiver met notre organisme à rude épreuve : froid, manque de soleil, baisse d’énergie… Pourtant, quelques gestes simples permettent de renforcer nos défenses naturelles et de traverser la saison en pleine forme. D’octobre à avril, l’ensoleillement est insuffisant pour que notre corps produise naturellement la vitamine D3. […]

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